Skip to content

Laat je inspireren

Blog

De (on)zin van positieve affirmaties bij uitstelgedrag

Ik leer mijn klanten te zien hoe hun gedachten en emoties hun gedrag veroorzaken. Aangezien wat je doet en hoe je het doet bepaald welk resultaat je bereikt, zeg ik dus dat je gedachten je resultaten bepalen. Positieve
Lees verder »
uitstelgedrag doordat je een goed mens wilt zijn

Je hoeft geen goed mens te zijn

Je identiteit, hoe jij jezelf ziet, wordt bepaald door het verhaal dat je jezelf vertelt over jezelf, je leven en jouw plaats in de wereld. Veel uitstellers vertellen zichzelf onbewust een Disney-verhaal. Ze vertellen zichzelf dat ze óf
Lees verder »
Alles niets 2 - pin

Weg met alles-of-niets

Het is normaal menselijk gedrag om dat waar je geen zin in hebt voor je uit te schuiven. Uitstellen wordt pas een probleem als je het combineert met alles-of-niets denken. Waarschijnlijk denk je om 10.15 uur al: ”ik
Lees verder »
doe waar je zin in hebt

Stop met je ertoe zetten

Ik zeg altijd dat ik mensen help om te doen wat ze willen doen, in plaats van waar ze op dat moment zin in hebben. Dat is uiteindelijk ook waar we naar toe werken. Maar ik raad iedereen
Lees verder »
waarom doel bereiken

Start met Hoezo

“Start met waarom” is wijsheid die via Simon Sinek beroemd is geworden. En dat is natuurlijk niet zonder reden. Als je een doel wilt bereiken, is het belangrijk om te weten waarom dat doel belangrijk voor je is.
Lees verder »

“Als ik het hardop zeg, klinkt het zó stom”

Mijn klanten vinden zichzelf vaak stom, en ze zijn een beetje bang dat ik hen ook stom vind, omdat het ze niet lukt om “gewoon” hun werk te doen.  “Terwijl ik weet dat het uiteindelijk toch moet…”“Terwijl ik
Lees verder »
Ontvang nieuwe blogs automatisch in je inbox